為提高研究生適應(yīng)科研生活的能力，幫助研究生正確認(rèn)識并緩解在學(xué)期間面臨的學(xué)業(yè)、情感等方面的問題和壓力，5月11日，在廣州分院教育基地的關(guān)心指導(dǎo)下，廣州化學(xué)研究生部舉辦了研究生“正能量VS負(fù)能量”心理健康沙龍活動。
本次活動邀請了廣州市心理咨詢師協(xié)會專業(yè)指導(dǎo)老師以小游戲的形式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在活動現(xiàn)場中，指導(dǎo)老師通過健心手操、我看我心、情緒面具等環(huán)節(jié)帶動同學(xué)們進(jìn)行了分組互動。經(jīng)過游戲活動預(yù)熱，同學(xué)們放松心態(tài)，敞開身心，講出了自己最近面臨的困惑和焦慮，并通過同學(xué)們的互助建議以及心理專家的引導(dǎo)，找尋適合自己釋放壓力的方法和途徑。活動結(jié)束后，同學(xué)們表示通過此次的心理沙龍，釋放了負(fù)面能量，正確認(rèn)識自我情緒，也學(xué)習(xí)到了面對負(fù)面情緒、積極提升正能量的自我調(diào)節(jié)方法。
疫情期間，廣州化學(xué)研究生部聯(lián)合研究生黨支部、團(tuán)支部加強(qiáng)對在讀研究生的關(guān)心關(guān)懷，強(qiáng)化學(xué)生心理疏導(dǎo)，積極創(chuàng)造條件緩解學(xué)生面臨的各類問題與壓力。
心理沙龍活動現(xiàn)場
